Dün akşam Gebe Eğitim Merkezindeki Kursa gittik babacığınla beraber.
Bizimle beraber 4 çift daha vardı.Anne adayları babişleri kolarına takmış getirmişlerdi.Bütün babalar sıkkın tedirgin.Ama anne adayları neşeliydi.
Tabi teori dersini kaçırdıgımız için direk hareketlere başladık.Nefes hareketleri.İki çeşitmiş.Biri burundan akciğerler için diğeri ise diafram.Doğum sırasında ıkınma anında nefes alamıyormuşsun iki ıkınma arasında diaframdan derin derin nefes alındı mı benden sana oksijen gidiyormuş.Seni rahatlatıyormuş.Daha sonra gögüs kasları bel kasları için kramplar için birsürü hareket gösterdi.Kegel Hareketini anlattı.45 dakika boyunca önce ısınma hareketleri ondan sonra da normal hareketlere geçtik.İnan bana oğlum bütün hareketleri baban benden güzel yaptı.Ama hırs ettim geçecem onu.:D
Sonuç itibari ile gerçekten çok güzeldi.En güzeli de babanla beraber ortak bir şey paylaştık.Benim için geldi.Bana değer verdiği için.Benimle beraber(doğuma girmeyecek olsa bile)doğum sırasında nelerle karşılaşacağımı bilemek öğrenmek için geldi.Çok güzel bir 2 saat geçirdik.Bana özel olduğumu hissettirdi.
Haftaya çarşamba günkü dersin Konusu DOĞUM bu arada.Bakalım neler olacak...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder